Voordelen van koud douchen
Exclusief webinar voor deelnemers aan de Cool Challenge 2017.
Op 1 januari begin je met een 1 maand koud douchen. Lees alvast het hoofdstuk over koudetraining van het boek Koud kunstje.
Tijdens het webinar op 29 december is er alle gelegenheid om vragen te stellen.
Koen de Jong schreef samen met Wim Hof het boek Koud kunstje. Over de voordelen van kou, ademhalingsoefeningen en focus.
In het webinar op donderdag 29 december legt Koen de Jong uit wat koud douchen hem brengt en wat de wetenschap erover zegt. Mét tips hoe je kunt beginnen met koud douchen.
Meld je aan voor het webinar.
Op 1 januari begin je met een 1 maand koud douchen. Lees alvast het hoofdstuk over koudetraining van het boek Koud kunstje.
Tijdens het webinar op 29 december is er alle gelegenheid om vragen te stellen.
Koen de Jong schreef samen met Wim Hof het boek Koud kunstje. Over de voordelen van kou, ademhalingsoefeningen en focus.
In het webinar op donderdag 29 december legt Koen de Jong uit wat koud douchen hem brengt en wat de wetenschap erover zegt. Mét tips hoe je kunt beginnen met koud douchen.
Meld je aan voor het webinar.
